Posts in category Essere felici


avere fiducia in se stessi
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6 Consigli d’Oro per Avere più Fiducia in Se Stessi ✨

Avere fiducia in se stessi? Una domanda che non mi suona per niente nuova…

Del resto l’insicurezza è donna, dicono, e questa aspettativa …io l’ho abbracciata in pieno.

Ho messo in dubbio per anni (e in parte continuo a farlo) le mie capacità, la mia intelligenza, il mio aspetto e le mie probabilità di successo in ogni cosa che faccio…

So anche di non essere la sola a cercare di capire come si fa ad avere fiducia in se stessi.

È come se …

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paura-del-giudizio-degli-altri
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Paura del giudizio degli altri? Mettila K.O. in 2 parole 👊

La realizzazione di un sogno dipende da moltissimi fattori, che cambiano da situazione a situazione ma fra questi c’è n’è uno che non manca quasi mai: la paura del giudizio degli altri.

Prima di tutto facciamo un’importante distinzione. Banale se vogliamo, ma così banale che viene puntualmente sottovalutata… 🙄

Quando qualcuno esprime un giudizio nei nostri confronti, non sempre vuole il nostro male.

E se anche fosse così, può nascondere senza volerlo un feedback costruttivo.

Per quanto fastidioso possa essere, il giudizio …

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Trovare il coraggio
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Come trovare il coraggio di provarci nonostante la paura 😬

Quante volte hai lasciato perdere un’opportunità perché non riuscivi a trovare il coraggio di affrontare la sfida che avrebbe portato con sé?

E quante volte hai rinchiuso un’idea brillante nel cassetto perché rischiare faceva troppa paura, così ti sei convinto che forse quell’idea non valeva un granché?

Non sei solo!

A me è successo e tuttora succede più spesso di quanto mi piacerebbe ammettere!

Ma perché facciamo così fatica a trovare il coraggio di credere in noi stessi?

A convincerci di potercela fare? …

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uscire dalla zona di comfort
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Come Uscire dalla Zona di Comfort…Senza Fartela Sotto 💩

Uscire dalla zona di comfort? Quando cominciai (anni orsono) il mio primo stage in un’azienda di comunicazione, mi fu chiesto più che altro di prendere la rincorsa e saltarla a piedi pari … letteralmente!

Il mio compito era quello di vendere spazi pubblicitari ad aziende, via telefono: qualcosa che non sapevo fare nemmeno in italiano e che all’improvviso, senza alcuna preparazione, venivo catapultata a fare in inglese.

Non si trattava di uno stage retribuito, ma per incentivarmi mi avevano promesso una …

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credere in se stessi
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Credere in Se Stessi? Questo Può Aiutare👇

Credere in se stessi non è impresa facile per tutti.

C’è a chi viene naturale e chi invece non fa che dubitare continuamente del proprio valore… anche quando si è preparato allo sfinimento prima di provare qualcosa di nuovo (presente🙋🏻).

Ma credere in se stessi è possibile per tutti: e comincia con una scelta!

La scelta di identificarci con il nostro impegno, invece che con il risultato finale.

In fin dei conti, l’impegno è qualcosa che possiamo controllare, il risultato finale invece …

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rosita celentano
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Felicemente Imperfette con Rosita Celentano 💜

Il nostro appuntamento di oggi è un po’ diverso dal solito.

Ha infatti come protagonista una donna forte, determinata e coraggiosa. Una donna che ha ereditato un nome importante e che (invece che fermarsi alle apparenze e appoggiarcisi comodamente), con questo nome ha scelto di fare la differenza: Rosita Celentano.

Un’intervista? Nah…troppo scontato.😊

Un’autentica chiacchierata fra due amiche piuttosto, dove parliamo a ruota libera degli errori più comuni su cui noi donne tendiamo spesso a scivolare e di come possiamo imparare a capire noi stesse e chi ci è vicino, nel lavoro …

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come essere sicuri di se
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Come Diventare Più Sicuri in Se Stessi 💪

Insicura di tutto, dal mio aspetto alle mie possibilità di successo, ho trascorso anni con una domanda che mi frullava costantemente in testa: come si fa a diventare più sicuri di se stessi?

Domanda che poi mi portava inevitabilmente a chiedermi come facessero certe persone a sentirsi così brillanti e senza mai paura di sbagliare un colpo.🤔

Ho cominciato a leggere tutto quello che mi capitasse sotto mano sull’argomento, fino a quando, non mi sono imbattuta nel libro di Ryan Holiday, Ego …

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intervista a Jay Shetty
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Trova il Tuo Scopo nella Vita con Jay Shetty. (Da Guardare Subito)

Quando la mia Tribù esprime un desiderio faccio del mio meglio per realizzarlo.❤

In molti mi avete chiesto di raccontare l’esperienza dell’A-Fest ed ecco perché oggi ho in serbo per voi qualcosa di un po’ diverso dal solito!

Questa volta infatti la Ceci Weekly sarà una splendida intervista a Jay Shetty, l’ex monaco diventato (in pochi mesi) un vero punto di riferimento per la crescita personale in tutto il mondo.🌍

Da quando ha aperto il suo canale nel 2016, i suoi video di …

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concentrazione
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Prima di Guardare Ancora il Telefono, Guarda Questo…

Tenere la concentrazione alta e costante per tutta la giornata non è facile, ma molto può dipendere da questa domanda:

Quanto tempo in media trascorri chinato sul telefono ogni settimana?⏰

Secondo le ricerche sul tema, parliamo di una media di 23 ore!!! Tanto quanto un lavoro part time!

… come sorprenderci del resto… sul telefono ormai ci facciamo praticamente tutto, anche il caffè!

Il problema – come sempre – non è lo strumento, quanto la perdita di tempo e di concentrazione che deriva dallo …

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timidezza
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Come Diventare Un Introverso Di Successo

Se ci siamo incontrati di persona, sai che sono molto più riservata dal vivo di quanto non sembri nei video.

Hai presente quando la pioggia manda in fumo tutti i piani per il weekend?🌧

Ecco, io sono quella che salta di gioia all’idea di passare la giornata in compagnia di un libro, una tisana e il gatto… 🙈

Ma mica possiamo starcene sempre da soli…

La vita è fatta di relazioni e abbiamo bisogno di altre persone per crescere.💖

Se anche tu sei come me e …

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