“La strada verso l’esaurimento è piena di buone intenzioni” – Adam Grant

Dare rende senza dubbio più felici…non serve certo un algoritmo per rendersene conto.

E basta fare un salto su Youtube per scoprire centinaia di discorsi pieni di ispirazione su come l’aiutare gli altri cambia radicalmente la nostra vita.

Ma una generosità senza criterio, ci rende facilmente degli zerbini calpestabili da chiunque.

E può prosciugare facilmente le nostre energie, o in gergo tecnico farci entrare in un “generosity burnout”, ovvero un esaurimento da generosità.

Se ultimamente ti senti poco apprezzato nonostante tutto quello che fai, o sei preso di mira da richieste di ogni tipo a cui non riesci a dire no, queste 3 strategie potrebbero rivelarsi preziose per gestire lo stress da generositá.

Questa meravigliosa tribù è piena di cuori generosi che tendono a dare più che ricevere quindi mi aspetto tantissimi commenti qui sotto!

Quali di questi spunti metterai in azione?

Non vedo l’ora di leggerti perché ricorda, non c’è modo migliore di crescere che farlo assieme!