Quando pensiamo a come iniziare bene la giornata…. nessuno ci parla mai dell’impatto che le nostre attività mattutine avranno sulla qualità della nostra vita e sulle nostre probabilità di successo in QUALUNQUE cosa facciamo.

Eppure le cose che facciamo appena apriamo gli occhi avranno un impatto enorme sulle ore a seguire!

Ma molto spesso le lasciamo al caso, con il risultato che rischiamo di ridurre drasticamente la nostra capacità di concentrazione e il nostro livello di energia e vitalità.

La soluzione che ho trovato? Sta in queste 3 cose che ho smesso di fare al mattino e che hanno rivoluzionato il mio modo di iniziare la giornata, rendendomi molto più produttiva, centrata e felice. 😊

🚀 Se hai fretta e vuoi scoprirle subito salta ai minuti:

01:38 👉 uno strumento ‘salva-serata‘ e ‘salva-mattinata‘ che anche tu hai a portata di mano;

02:06 👉  un consiglio salutare🌮 (questo è il link che ti ho promesso nel video);

02:59 👉 un suggerimento utile per definire la direzione della tua giornata.

Naturalmente ci sono molte altre cose che puoi smettere di fare appena ti svegli, ma se penso a come iniziare bene la giornata…sicuramente queste sono le 3 che per me hanno avuto un impatto maggiore.

Perché di una cosa sono certa: la parte iniziale della giornata è in assoluto la parte più importante di OGNI tua giornata. ☀️

E ora arriva la parte più bella, quella in cui sei tu a raccontarti!

Dimmi: quali di queste 3 COSE hai già smesso di fare?

O quali di queste 3 COSE smetterai di fare già a partire da domani mattina? 😉

Sai che sono curiosa e non vedo l’ora di leggerti qui sotto. 👇👇👇

P.S. Se hai consigli per come iniziare bene la giornata condividili qui sotto con la Tribù, soprattutto se hai già creato una routine mattutina super efficace. 💪

P.P.S. Ti è piaciuto il video e vuoi conoscermi meglio? Ogni giorno, mi trovi in queste 2 fantastiche Tribù:

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