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Cosa fare quando dovresti fare qualcosa ma non ne hai la minima voglia e non sai come ritrovare la motivazione?

Hai presente… quella cosa che continui a rimandare sempre a domani?

Ecco, ora pensa di farla SOLO PER OGGI.

SOLO PER OGGI.

Cecilia Sardeo Podcast

Una frase così semplice eppure così potente.

In un attimo sentirai le tensioni dello stress sciogliersi e la motivazione riaccendersi… quasi per magia.

Che ne dici di provarci… solo per oggi ;)?

E allora, cosa scegli di fare solo per oggi? Non vedo l’ora di leggerti nei commenti qui sotto 🙂

PS. E se nemmeno il Solo per Oggi ha funzionato per ripartire alla grande, allora prova l’esercizio dei 5 Perché, qui!

cecilia sardeo firma nome

36 commenti su “3 Parole Magiche per Ritrovare la Motivazione”

  1. dopo aver saputo che la collega oggi é malata e dovrò fare tutto io! ed é solo lunedì! mi dico :dai ce la posso fare, mi guardo nello specchio e sorrido invece di rabbuiarmi come in passato…e troverò le soluzioni man mano…

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  2. Oggi sono impegnato col mio secondo lavoro perché piove. Alzare il telefono e chiamare persone alle quali il mio messaggio spesso non passa è dura. Ma in fondo non faccio niente di male, lo faccio con passione e lo sforzo svanisce. Tre fantastici passaggi! Grazie

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  3. Continuare a prendermi cura di me con amore, mi porta a dare con naturalezza il mio amore a chiunque e solo per OGGI come ogni giorno così da tempo, continuerò a fare questo e così tutto si realizza naturalmente. Un abbraccio a Te Ceci e a tutti! 🙂

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  4. E’ già un pochino di tempo che ti seguo e sono colpita dall’impegno che metti in quello che fai , sicuramente trasmetti gioia ed energia positiva ed è meraviglioso , ma la cosa più bella è che parli al cuore con un linguaggio semplice sincero e vissuto … grazie cecilia e grazie a tutti i tuoi mentori e collaboratori/amici che con te portano avanti queste esperienze meravigliose … non ti nascondo che vorrei collaborare con voi … Maristella

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  5. Gia’proprio oggi ho saputo che se voglio non avere piu’seri problemi di salute DEVO fare esercizi..semplici,ma…siete arrivati proprio al momento giusto…sento che con il vs.suggerimento sarò’ quasi felice di fare la mia “pratica” grazie grazie

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  6. Meditazione. Ho capito che è molto importante ed è la prima cosa che dovrei fare al mattino appena mi sveglio, prima di essere assorbito da altre mille cose o altri rumori o distrazioni, e invece… Sembra una partita persa prima ancora di incominciarla. Ma se è solo per oggi, può darsi che ce la faccia. Il suggerimento è buono, provo a mettermi alla prova. Grazie Ceci . Un abbraccio.

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  7. Ceci io come te penso che lo faccio solo pr quel giorno, lo dicevo giusto giusto al mio fidanzato che si rammaricava di una cosa al lavoro 🙂
    Oggi mi sono messa a riguardare tutti i tuoi video del Ceci Weekly che mi ero persa e risposto nei commenti come condivisione
    Un abbraccio di luce!

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  8. Ciao Ceci solo per oggi ho deciso di lasciare tutto quanto è prendermi una giornata da dedicare alle mie amiche solo per oggi ho deciso di uscire da casa e godermi. Questo splendida giornata di sole che c’è qui a Roma anche perché le amicizie vanno coltivate e non puoi dire sempre ad una amica che non hai tempo per loro perché la frenesia sempre di correre per paura di non arrivare mai a finire le tan cose che devi fare ti portano a volte. Trascurare le cose belle che hai vicino come le amiche e allora solo per oggi ho deciso di dedicarmi a loro un abbraccio di luce e un buon fine settimana a tutti voi 😘💖🕯☀️

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  9. Hai proprio Cecilia, bisogna che dedichi più tempo a me stessa oppure stare più tempo con le mie amiche,o alle belle cose che a me piacciono tanto ;oppure semplicemente fare le cose con della calma.Ti ringrazio Cecilia e un abbraccio forte!!!!

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  10. ma non può valere per tutto.
    In particolare, quando sai che il compito non dura solo per oggi.
    UN esempio: devo mettere ordine in cantina o in garage, o in soffitta svuotando un enorme numero di scatoloni, e cercare alcune cose, e so che, per quanto tempo ci metta ogni giorno, la cosa necessariamente per essere completata dura ad esempio per forza di cose almeno una settimana…..

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  11. Ma certo Elisa, questo è un impegno pratico e sta a te decidere quando vuoi metterci, in base al tipo di lavoro e al tempo che hai a tua disposizione.
    Ti mando un super abbraccio 🤗

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  12. Cara Cecilia,
    Stavo riflettendo sul “solo per oggi “…. penso che sia applicabile ad alcune situazioni, ma per altre forse non c’è il rischio di attivare una sorta di effetto anestetico che ci porta ogni giorno ad accettare situazioni che ci fanno male? È una mia riflessione e ho voluto condividerla, ma trovo il tuo consiglio molto efficace per superare tanti scogli che ci bloccano.
    Grazie!!!💚

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    • Preziosa riflessione Lorenza. Credo che stia a noi la scelta del dove vogliamo applicarlo. Non deve diventare una scusa per tollerare quello che dovremmo cambiare, ma al contrario, uno sprone per provare, anche solo per un momento, a scegliere qualcosa di diverso:)

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