Ti senti mai come se il mondo ti crollasse addosso?
A volte lo fa con una tale violenza che sembra impossibile restare a galla.
Altre volte si manifesta più come un sottile dispiacere…
In qualsiasi modo avvenga una cosa è certa: fa male!
In questo video, uno degli autori italiani più apprezzati di Omnama ci rivela come gestire le emozioni negative anche quando tutto sembra perduto, e come tornare sereni quando sembra non ci sia alcuna ragione per esserlo.
Se cerchi una prospettiva diversa con cui risolvere un problema o stai aspettando uno spunto nuovo per sbloccarti, questo video è la risposta che stavi aspettando!
P.S: Quando questa intervista è uscita LIVE su Omnama, ha raggiunto un picco di 35 mila persone collegate.
Decisamente non te la vuoi perdere!
E sei deciso a vivere il vero cambiamento, dai inizio alla tua Svolta con i consigli di Alberto Simone e dei migliori esperti di crescita personale al mondo, iscrivendoti qui.
50 commenti su “Come Gestire le Emozioni Negative e Ritrovare la Serenità”
Grazie!
???? Felice che ti sia piaciuta!
grazie di cuore, anime di luce
Grazie a te Chiara, per essere qui con noi ????
GRAZIE Cecilia e Alberto!!! Questo video arriva a “fagiolo” come si usa dire????????????….ancora grazie grazie grazie!!!!
Davvero entusiasta che sia arrivato al momento giusto ????
Grazie Cecilia ,Grazie Alberto
Grazie
Grazie a te Angela per esserti dedicata questo tempo ????
Come si fa ad innalzare il livello energetico in maniera stabile e duratura ….
e soprattutto come si fa’ a non soffrire di solitudine come sentirsi morto vivente ….?
grazie
Ciao Katia! Premetto che non sono un esperta in livelli energetici. Un aspetto che però credo sia stato chiaro nel discorso di Alberto sta nella necessità di praticare e di mantenere la nostra pratica costante, in modo che i nostri pensieri non tornino alla loro zona di comfort. Riguardo alla solitudine: l’unico modo di cambiare la situazione è di capire quali comportamenti ti abbiano portato a vivere queste circostanze e cercare di sostituirli con scelte che ti portino più vicino al tuo obiettivo. ???? So che può sembrare semplice, ma l’unico modo di cambiare QUALSIASI situazione é cambiando le abitudini che ci hanno portato lì.
Fantastico
Grazie ceci
molto interessante e utile parole semplici ma di una grande forza con tanta energia positiva
Grazie Simon ????
grazie 😀 un abbraccio di lucee
Anche a te Silvia ????
2me, le sofferenze sono l’accesso ad 1 crescita introspettiva costruttiva, del proprio sé.
Assolutamente Domenico…come dice la frase famosa di Rumi, é dalle nostre crepe e ferite che entra la luce!
Grazie Alberto, Grazie Cecilia . Certo,… questi fatti ci danno l’impressione che tutto crolli e tutto possa finire in un attimo! E’ anche vero che la caducita’ della vita e’ questo . Oggi ci siamo e domani no e spesso si puo’ essere nella sofferenza. Come dice Alberto , reagire e trovare il modo di assorbirla e superarla .
???????????????? Grazie Manuela per la tua riflessione!
tutto molto pratico ed efficace ! Grazie ! Ho scritto nella mail che ho ricevuto. Meglio all’indirizzo che e’ sovrascritto nel video ?
Grazie / LOVE LIGHT
Va benissimo la mail che hai ricevuto Manuela 🙂
NON siamo soli, oggi siamo qui insieme e tanti finalemte ricominciano a PARLARE di COMUNITA’ … magari rivedute e corrette rispetto alle comunita’ che sono un “disastro” ma possono essere errori da non ripetere ! <3 organizzarsi e' fondamentale in una piattaforma adeguata
Grazie Manuela ????????????
GRAZIE Alberto e GRAZIE Cecilia ,….. diamoci del tempo e ce la faremo con comprensione verso noi stessi … Coraggio Cecilia sei / siete splendidi . Arrivederci ! 🙂
???????????????? Grazie Manuela!
E’ proprio vero quello che avete detto soprattutto il professore, però é molto difficile cambiare le nostre abitudini ma con un po’ di coraggio ogni persona ce la può fare , a cambiare i propri compotamenti; specialmente anche se questo costa molta difficoltà. Vi dico GRAZIE per tutte quelle belle parole che avete detto,ciao Cecy.
Grazie te Paola. Sappiamo bene che il percorso della crescita personale è difficile e tortuoso…ma crediamo che le ricompense di questo duro lavoro siano alcune delle più belle che la vita ci posa riservare.
Grazie..questo episodio è stata la risposta che stavo cercando per superare un momento di mio dubbio negativo.
Felice di saperlo Gilda. Grazie per la tua condivisione ????
Sei tu!! Allora sei davvero brava ti trovo dappertutto!! Infatti mi hai ispirato fiducia subito!! Ti cercherò in libreria!! Un saluto !
Grazie Giuliana! Per il reparto libreria…non é ancora sviluppato quanto il mio reparto ‘online’ ????
Che meraviglia e che carica energetica ci avete regalato!! GRAZIE GRAZIE GRAZIE … Un abbraccio di luce
Grazie ???? semplicemente grazie!
Grazie per questa intervista. Ho trovato alcuni punti quasi illuminanti, soprattutto quello legato alle neuroscienze e al ritorno dei pensieri negativi. In questo ultimo periodo mi sta accadendo proprio questa cosa e giusto poche ora fa mi stavo domandando perchè fossero tornati dei pensieri che pensavo di aver scacciato e questa spiegazione non solo mi ha chiarito le idee, arrivando sulla strada con un tempismo incredibile che sicuramente non è frutto del caso, ma mi ha anche dato fiducia sul fatto che si tratti di una cosa normale, una tappa del cambiamento e quindi di non demordere e non lasciarmi scoraggiare.
Grazie 🙂
Wow Eleonora, non sai quanto mi renda felice leggere che l’intervista sia arrivata quando più ne avevi bisogno! <3
Grazie Cecy. Grazie Alberto.
????????????
ciao e grazie all’Infinito Cecilia,come ha spiegato benissimo il Dott.Alberto ci vuole;cercare lo scompenso chimico,1 allenamento anche mentale (fondamentale)e trasformare le vecchie abitudini in altre prospettive.
Esatto Domenico! Alberto l’ha proprio spiegato in modo impeccabile ????
Grazie Alberto è grazie Cecilia semplicemente subliminale un argomento che mi ha fatto ricordare un libro intitolato la biologia delle credenze che lessi tempo fa che mi lascio con un po di scetticismo ora credo che lo rispolverato perché grazie a queste informazioni credo di essere più pronto a ricevere un messaggio diverso . Grazie e un abbraccio dì luce.
Wow Massimiliano, ne sono entusiasta! Un abbraccio di luce anche a te ✨????
Ma che cosa, oggi ho riguardato casualmente questo video e seppur avevo capito cosa diceva la scorsa volta, oggi mi è arrivato come una clava in testa a spiegarmi cosa non funziona nei miei tentativi di cambiamento. Grazie veramnete veramente grazie, e ora mi ricordo che devo sentire le cose più volte, non posso farle mie e capirle in un solo ascolto. Grazie.
Raf, grazie per la tua condivisione preziosissima! C’è una grande verità nelle tue parole!
Grazie mille, a te e ad Alberto, perle di luce.
????????????
Davvero molto interessante! Domani provo ad ascolare mia mamma che sta attraversando un momento di tristezza e insoddisfazione.GRAZIE
Felice di poter essere utile, Cristina!
Grazie ????
Giusy! :*
Un video incredibile!!!Grazie di cuore….è stato per me di grande conforto…mi arrivano sempre al momento giusto!!
Sono davvero entusiasta di saperlo Enrica ????