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cecilia sardeo
Ceci Weekly

La soluzione a (quasi) tutti i tuoi problemi in un minuto.

Oooook… forse non proprio tutti i giorni, ma praticarla con costanza mi ha davvero semplificato la vita, regalandomi più energia, chiarezza e pazienza ogni giorno.

Si chiama MEDITAZIONE, e se stai già pensando che non fa per te, perché ti mancano tempo e pazienza, e non sai come imparare a meditare… FERMATI subito!

Basta un minuto al giorno! E puoi farla ovunque tu sia (anche mentre stai guidando, senza chiudere gli occhi però!)

Sì, questa è una forma di meditazione come non l’hai …

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