Svegliarsi Stanchi? Mai Più.
Se svegliarti più stanco di quando sei andato a dormire, è ormai diventata la normalità…
Prova ad eliminare quest’abitudine!
Quando ho smesso di fare questa singola cosa – ogni sera – ho avvertito una netta differenza nella qualità del mio riposo.
Ok, ok! Non è una cosa che mi riesce sempre, ma quando mi riesce (soprattutto per qualche giorno di seguito) la sensazione è quella di svegliarmi più produttiva, energetica e ispirata che mai.
E puoi iniziare anche tu, già stasera!
Adesso …