All posts on May, 2016


gestire le critiche
Ceci Weekly

Il Modo Migliore di Gestire le Critiche.

Per guardare il video da Facebook clicca qui

Non è incredibile quanta energia perdiamo concentrandoci sul giudizio degli altri?

Qualcosa, tra l’altro, su cui non abbiamo alcun controllo!

Da quando me ne sono accorta mi sto sforzando di essere più consapevole di questa abitudine…
ricordando che se non posso controllare l’opinione che gli altri hanno di me, posso controllare
le mie reazioni alle loro critiche, e decidere se e come utilizzarle, prima lasciarle andare.

Se gestire le critiche è qualcosa con cui stai facendo i conti …

Continua a leggere 29 Commenti
come ritrovare la motivazione
Ceci WeeklyMindset

3 Parole Magiche per Ritrovare la Motivazione

Cosa fare quando dovresti fare qualcosa ma non ne hai la minima voglia e non sai come ritrovare la motivazione?

Hai presente… quella cosa che continui a rimandare sempre a domani?

Ecco, ora pensa di farla SOLO PER OGGI.

SOLO PER OGGI.

Una frase così semplice eppure così potente.

In un attimo sentirai le tensioni dello stress sciogliersi e la motivazione riaccendersi… quasi per magia.

Che ne dici di provarci… solo per oggi ;)?

E allora, cosa scegli di fare solo per oggi?

Non vedo l’ora di leggerti …

Continua a leggere 32 Commenti
stress da lavoro
Ceci WeeklyProduttività

Stress da Lavoro? Ci Sono Passata Anch’io ed Ecco Cosa Ho Scoperto…

“Non c’è alcun bisogno di correre, sforzarsi, cercare, combattere: prova solo ad essere. La vita è già un dono così com’è”.

– Thich Nhat Hanh

E adesso è il momento di concederti un attimo di > PAUSA < solo per te e fare subito un cambio di prospettiva, scaricare lo stress da lavoro e ripartire alla grande! ....ecco le due domande chiave per lavorare meglio e ritrovare la serenità... E la VERA pratica per riuscire a rallentare con qualità, anche nella frenesia quotidiana. ...

Continua a leggere 44 Commenti
Ceci WeeklyMindset

La Chiave per Affrontare le Tue Più Grandi Difficoltà.

Per guardare il video su Facebook clicca qui

Durante un momento particolarmente difficile della mia vita, il mio coach mi disse:
‘Le tue difficoltà, Ceci, possono rivelarsi i tuoi doni più grandi, ma SOLO se impari ad accettarle.’

‘Accettarle??’ – Gli chiesi…

‘E come faccio ad accettarle se non le voglio più nella mia vita… non è forse un controsenso?’

Lui mi rispose con un’altra domanda. Una domanda che, insieme a tante altre, mi ha cambiato la vita per sempre.

La stessa domanda che ora …

Continua a leggere 104 Commenti