Ci sono 7 giorni nella tua settimana, e ”un giorno” non è uno di questi!

Perché diciamoci la verità: oggi hai detto che lo farai domani. E domani vorrai averlo fatto ieri, ma ieri non esiste più, e domani non esiste ancora.

E così la tua vita diventa… un giorno. E quel giorno diventa un frammento sempre più lontano della tua immaginazione… qualcosa che sognavi una volta, tanto tempo fa.

A meno che … quel giorno non diventi ora!

E farlo succedere è più facile di quanto pensi! 😉

Al minuto 1.24 ti racconto come sono riuscita a ritrovare la motivazione per tornare all’allenamento fisico, invece che rimandarlo continuamente ad ‘un giorno’.

E ora, sono curiosa di sapere…come applicherai questa idea alla TUA salute, partendo da oggi?

Ti aspetto nei commenti qui sotto, perché ricorda…non c’è modo migliore per crescere che farlo insieme!