Svegliarsi Stanchi? Mai Più.



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svegliarsi stanchi
Ceci WeeklyProduttività

Se svegliarti più stanco di quando sei andato a dormire, è ormai diventata la normalità…

Prova ad eliminare quest’abitudine!

Quando ho smesso di fare questa singola cosa – ogni sera – ho avvertito una netta differenza nella qualità del mio riposo.

Ok, ok! Non è una cosa che mi riesce sempre, ma quando mi riesce (soprattutto per qualche giorno di seguito) la sensazione è quella di svegliarmi più produttiva, energetica e ispirata che mai.

E puoi iniziare anche tu, già stasera!

Adesso …

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Come Trovare la Forza per Superare i Tuoi Limiti (e Dire Addio alle Scuse!)



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superare i propri limiti
Ceci WeeklyCome avere successoMindset

Ti sei mai lasciato scappare un’opportunità unica dicendoti:

“Non sono proprio il tipo…” o “Questo è il mio LIMITE”  oppure ”Non fa proprio per me” ?

Allora c’è qualcosa che sarai molto felice di sentire: non esiste qualcosa come “Siamo fatti così”.

Ci siamo solo abituati ad essere così!

La domanda che ti attende al minuto 1.08, può aiutarti a rompere questa abitudine e trovare la forza per superare i tuoi limiti!

Pronto per provarla?

Non vedo l’ora di leggerti nei commenti qui sotto!

Sappi che sarò qui a fare il tifo per te! 😉

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Perché Non Dovresti Mai Mollare al Primo Tentativo



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non mollare mai
Ceci WeeklyCome avere successoMindset

Quante volte proviamo qualcosa di nuovo…e va tutto un disastro??

Poi ci riproviamo…e va anche peggio!!

A me capita spesso in cucina…e non lo dico tanto per dire, come hai visto dal video qui sopra! 😉

La nostra reazione più naturale a questo punto, è quella di gettare la spugna…ma la scienza ci ha dato una ragione piuttosto valida per non mollare mai al primo tentativo, che condivido con te al minuto 1.37!

E allora? Ti sei convinto che vale la pena tentarci di nuovo?

Aspetto di scoprirlo nei …

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Il Nuovo Modo di Diventare un Vero Miliardario



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come diventare miliardario
Ceci WeeklyCome avere successoEssere feliciMindsetPerle di Ispirazione Quotidiana

E se ti avessero sempre presentato il modo sbagliato per  diventare miliardario?

Oggi al minuto 1.44 ti voglio proporre un’idea inusuale su cosa davvero significhi questo concetto.

Le nuove tecnologie infatti, ci hanno dato il potere di delineare una nuova definizione di miliardario, che possiamo mettere in pratica oggi, a partire dal nostro piccolo!

Perché con gli strumenti che abbiamo sotto mano ogni singolo giorno, basta un clic per trasformare una goccia in un’ondata inarrestabile!

E tu, sei pronto a sperimentare cosa significhi diventare …

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Prendere o Lasciare? Il Modo Più Veloce per Valutare un’Opportunità.



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come prendere una decisione
Ceci WeeklyMindset

È facile distinguere tra un’opportunità che ci sembra di grande valore ed una che proprio non considereremmo nemmeno.

Ma che dire di tutte quelle che cadono nel mezzo? Quelle che non sono male, ma nemmeno straordinarie. Quelle a cui di solito diciamo Sì in ogni caso… perché sia mai che rischiamo di perdere un’occasione?!?

Il risultato è che ci riempiamo la testa di tanti piccoli progetti, e finiamo per esaurire tempo ed energie preziose che ci servono per coltivare quelli davvero importanti.

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Più Veloce Senza Stress: Come Migliorare la Tua Gestione del Tempo!



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gestione del tempo
Ceci WeeklyProduttività

In questo episodio di Ceci Weekly voglio condividere con te uno dei principi che mi guida nella mia
gestione del tempo e che mi ha aiutato a diventare molto più veloce in tutto quello che faccio…senza sacrificare la qualità dei risultati!

Questo principio è definito legge di Parkinson e afferma che:

Il lavoro si espande fino a riempire tutto il tempo disponibile.

Cosa significa?

Se per esempio, ci diamo due settimane per concludere un progetto [ammesso e non concesso che questo sia un tempo realistico per …

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La Mia Sequenza Yoga per Ritrovare l’Energia (20 Minuti).



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posizioni yoga
Ceci WeeklyYoga

Quando la tribù esprime un desiderio…
Faccio del mio meglio per realizzarlo!

Nell’ultimo episodio di Colazione Con Ceci, molti di voi hanno espresso l’interesse di avvicinarsi alla pratica dello yoga e io non sarei potuta esserne più felice!

Infatti se c’è una singola cosa che negli anni ha letteralmente trasformato la mia vita, è lo yoga!

Ecco perché il video di questa settimana, è un po’ diverso dal solito 🙂 Oggi ho preparato una sequenza molto speciale, con le mie posizioni yoga preferite per iniziare la …

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La Domanda da Farti Quando Non Riesci a Decidere



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come prendere una decisione
Ceci WeeklyMindset

Hai presente quella sensazione di trovarti bloccato ad un bivio? 

Prendere una decisione non è mai facile.

Soprattutto quando, dopo aver soppesato tutti pro e i contro di ciascuna opzione, salta fuori che una ha sempre vantaggi che l’altra non ha, e viceversa 

Ma esiste una domanda un po’ insolita da farti ogni volta che non sai quale direzione prendere e che ha il potere di darti chiarezza immediata sulla scelta migliore per te, in ogni momento.

Scoprila in quest’episodio di Ceci Weekly <3

Ora è …

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Come Rivoluzionare la Tua Gestione del Tempo con la Legge del 3



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Gestione del tempo
Ceci WeeklyProduttività

“Il peggior uso in assoluto del tempo é fare bene ciò che non serve fare affatto” -Benjamin Tregoe

Sei mai stato colpito dalla sbornia di impegni?

Io si! Quando il mio business ha iniziato a decollare, oltre alla felicità di aver raggiunto il mio grande sogno, mi sono anche ritrovata inaspettatamente sopraffatta all’idea di dover soccombere quotidianamente a tutto ciò che dovevo fare.

Così, ho capito che il grande errore che stavo commettendo nella gestione del mio tempo era quello di non applicare …

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Il Modo più Efficace per Superare la Paura.



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superare la paura
Ceci Weekly

’Ho vissuto diversi rovesci nella mia vita, molti dei quali non sono mai accaduti’
– Mark Twain

Siamo così abituati a pensare agli scenari più catastrofici che potrebbero verificarsi, che di solito esageriamo alla grande.

Ma non sempre basta una citazione per convincerci che sia così.

E allora, che ne dici di provare con un piccolo cambio di prospettiva 😉 ?

Sappiamo che la paura rientra sempre in 3 scenari precisi:

#1 Paura di perdere qualcosa

#2 Paura che sia troppo difficile

#3 Paura di non essere all’altezza

Ma …

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