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ricette sane
Ceci ai FornelliCeci Weekly

Ricette Sane e Veloci: Come Cucinare il Tempeh in Meno di 5 minuti

Conosciuto come “carne di soia” il Tempeh è uno dei piatti più semplici, nutrienti e gustosi che abbia MAI assaggiato.

Inoltre, è molto ricco di proteine, calcio e ferro e  vitamine del gruppo B!

Ed è così semplice da preparare, che mi riesce sempre con successo (cosa che in cucina non posso dire spesso 😅).

E quando ho amici a cena, fa sempre la sua figura😋!

Oggi impareremo a fare il Tempeh Bacon, o Tempeh marinato, che può essere utilizzato sia come accompagnamento sia come piatto principale …

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essere felici
Ceci WeeklyEssere felici

3 Armi Segrete Per Essere Felici…Nonostante Tutto!

Mi viene chiesto spesso come si fa ad essere sempre felice …?

Non sai quanto mi piacerebbe avere una risposta a questa domanda!!!

Ci sono però 3 cose che riescono a sollevarmi subito il morale quando sono particolarmente nervosa o giù di corda.

E funzionano sempre!

Scoprile subito nel video qui sopra 🙂

Ma ricorda…quando si tratta di ritrovare l’equilibrio, ognuno di noi ha una sua risposta.

Tutti abbiamo le nostre armi segrete per tornare felici nonostante tutte le sorprese inaspettate della vita! 😉

Le tue quali sono? 

Come ritrovi il tuo centro …

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ricetta vegana
Ceci ai FornelliCeci Weekly

Mangiare Sano Per Chi Non Ha Tempo!

Ho sempre avuto un debole per il formaggio 🧀.

Quello di capra poi, era uno dei miei peccati di gola preferiti… fino a quando non ho scoperto un’alternativa mooolto più sana e altrettanto gustosa, da abbinare ad un piatto molto speciale 😍.

Oggi scopriremo come creare insieme i ravioli capresi con ripieno di formaggio di anacardi!

Formaggio di anacardi ti chiederai?

Sì, una deliziosa ricetta vegana per goderti il formaggio con tutti i benefici degli anacardi!

(Oh, ma se per caso gli anacardi non fanno …

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Ceci WeeklyMindsetProduttività

Produttività in Scatola! Diventa un Genio del Time Management

Passato alla storia come il 34esimo presidente degli Stati Uniti, Eisenhower è noto anche per essere stato una persona molto, MOOOLTO produttiva.

La sua bizzarra strategia di time management è nient’altro che una semplice scatola, ma è super efficace per aiutarti a trovare il tempo da dedicare a ciò che vuoi davvero.

Scommetto che non ti saresti mai immaginato che una scatola potesse nascondere tanto potenziale!

E allora iniziamo ad applicare subito questa teoria:

Qual è la cosa più importante che inseristi nella scatola …

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